こんにちは！海外大好きミーハー女子事あかりんです！ 【英会話教室なら29年】トライズなら1年で英語が身につく 最近私も旦那に影響されて、低糖質を積極的にやる様になってきました！今まではほとんど同じものを食べたりしていたけれど帰り道にパンを買って…

こんにちは！海外大好きミーハー女子事あかりんです！ ブログトップ変えたのみなさんきづきましたかね？笑 結構気に入ってます さて！今日はまた糖質制限プレートについて！ じゃん！ ポークチョップ、サラダ、アボガドトマト！ チョー簡単飯になっています…

こんにちは 海外大好きミーハー女子ことあかりんです😝 今日は彼とのクリスチャン生活について書いて行こうと思います。前の記事でも書いたのですが（過去記事はこちら↓） lovemango.hatenablog.com 私は今まで神様なんて物をなくしたときくらいしか信じて、助…

こんにちは！海外大好きミーハー女子事あかりんです。 今日は最近ダイエットのことについて書いている記事が多くなってきたので私のダイエット歴史についてもふりかえっていきたいなーと思います！ まずは私のビフォーアフターから。 写真を見ておわかりいた…

こんにちは！海外大好きミーハー女子ことあかりんです！ この前、旦那が生物学を専攻していた同僚と健康食品の話をし話題になった「pearled barley」についてお話ししたいと思います！ その前にちょっと愚痴w私も看護師で一応専門知識だってあるし、NST委員…

こんにちは。海外大好きミーハー女子ことあかりんです！ 最近は彼の大学院（マスターズディグリー）が忙しく毎日勉強づめの彼なのですが・・・結婚式をあげたいなーとは思っているんですが全然話が進んでおらす調べるのもやめていました。でも久しぶりにハナ…

こんにちは！海外大好きミーハー女子ことあかりんです 今日はこの前見つけた100円均一のウォールシールでキッチンをかわいくデコったことについて書いていきたいなと思います こんな感じでキッチンをかわいくデコってみました！私の家のキッチンはタイルなの…

こんにちは。海外大好きミーハー女子ことあかりんです。 今日は最近の糖質制限飯特集！ ちなみにキッチン可愛くしたんですww気付きました？100円で今はこんなに可愛いシールが買えちゃうんですよ！ちなみに私は2枚シールセットを使用しましたよ！ダイソー行…

こんにちは。海外だいすきミーハー女子ことあかりんです 今日も始まりました週末チートデイについて！今週のチートデイは凄いです・・・ザ・アメリカンなチートデイでした！今回のチートデイは今日の昼から明日の昼までのチートデイにしよう！ってことでまず…

こんにちは！海外だいすきミーハー女子ことあかりんです 今日はプロテインバーについて紹介したいと思います！ 基地の中で購入したので日本で売っているのか定かではないのですがこの３つを購入しました この一番上のreportをしたいと思います！ 中身はこん…

こんにちは。海外だいすきミーハー女子ことあかりんです 今日は最近始めた脚が細くなるマッサージの効果についてお伝えします じつは・・・最初は55kgありました。今は50kgあたりをキープしているのですが、お菓子も食べるし友達と外食もしています！何にも…